にわか

６月３０日の金曜日いかがお過ごしでしょうか。

にわかに雨がふってきました。

これぞ「にわか雨」というのでしょうか。

皆様の地域ではいかがでしょうか。

しかしながら早いもので、今年も半分が終わろうとしております。

目標を決め行動していると思っておりますが、振り返ってみると

完全に自分に甘く、レポートが終わっていないのに加え、水泳もそれほど

行けていないので、７月から心を入れ替えて改善していけたら

「にわか」にならずに生活が送れると思います。笑

続いていると言えば、足裏のマッサージでしょうか。

自分で棒をもってゴリゴリするのですが、痛いところは

かなり弱っているなと実感できるようになりました。

あとは白湯でしょうか。この足裏マッサージのあとに５００ミリの白湯を

飲まないといけないとの事で、むりくり飲んでいます。

健康第一ですね。

健康でないと、食べ物は美味しくいただくことはできませんし、良いアイデアも浮かびません。

健康でいられることに感謝して、残りの半年を生活できたらと思います。

皆様はいかがでしょうか。

残りの半年もよろしくお願い申し上げます！！